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FA MALE LAVARSI I CAPELLI TUTTI I GIORNI O QUASI

Gli esperti di OK Salute e Benessere | Dermatologia clinica e allergologica
 

È vero che lavarsi i capelli tutti i giorni (o quasi) indebolisce e danneggia la chioma?

No, il lavaggio quotidiano o comunque abituale non è dannoso né per il cuoio capelluto, né per le radici e né per i fusti. Dobbiamo rassegnarci ad avere i capelli sporchi?

L'antica convinzione che farsi lo shampoo spesso indebolisca il capello e abbassi le naturali difese contro le aggressioni esterne è legato ai prodotti che erano in commercio molti anni fa. Ormai non è assolutamente più così.

La frequenza di detersione, infatti, non incide sulla struttura del capello e non ne altera le caratteristiche, purché si usino detergenti delicati. Infatti, a sfibrare i capelli sono i detergenti aggressivi che, se usati con regolarità, possono effettivamente giocare brutti scherzi.

Quindi il consiglio è quello di lavare i capelli spesso o anche tutti i giorni se la persona lo ritiene necessario: basta optare per shampoo delicati, con un pH neutro intorno a 5, specifici per ciascun tipo di cuoio capelluto e capello.

Non bisogna dimenticare, poi, di utilizzare un balsamo, prezioso per avvolgere i fusti e preservarli dai danni meccanici, chimici o atmosferici. Infine, l'acqua della doccia non deve essere troppo calda ma tiepida, i capelli vanno risciacquati bene affinché non si fermino depositi e l'asciugatura deve essere delicata, senza sfregamenti e frizioni troppo vigorose. Meglio utilizzare teli di cotone o di lino.
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